Lucas, le gars derrière les mots (et les baskets). Votre guide débutant dans le monde de la course à pied, armé d'un amour pour la course et d'une bonne dose d'humour. Préparez-vous à des conseils sérieux, servis avec un soupçon de légèreté. Courir, rire, progresser : c'est mon mantra. Rejoignez-moi dans cette aventure, où chaque foulée compte, même celles qui vous font trébucher ! 🏃♂️💨😄
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